Da li je svakodnevno trčanje dobro ili loše
U idealnom slučaju, trčanje je deo redovne vežbe u životu aktivnog ljudskog bića. Pomaže u održavanju kondicije kroz sagorevanje dodatnih kalorija u telu.
Pozitivni uticaj fitnesa na zdravlje
U današnjem svetu, kada je većina ljudi zaposlena i životni stilovi postaju sve sedentarniji, važno je pridavati pažnju svom zdravlju i kondiciji. Fitnes je...
Kako trčati napolju zimi?
Da li ste ikada pokušali da trčite po hladnoći, posebno tokom zime? Pa, sranje je, ali više ne mora biti.
Kako doći do savršenog bikini tela
Svaka žena želi da se uklopi u ovaj bikini za svoj sunčani odmor. Ovo je san, ali realnost je da mnoge žene nisu sigurne u sebe da nose bikini.
Kako kvalitetna sportska oprema utiče na zdravlje, motivaciju i rezultate
Savremeni način života često nas drži prikovane za stolice i ekrane, dok fizička aktivnost polako postaje luksuz koji sve teže uklapamo u svakodnevnicu. Ipak,...
- Advertisement -